9 livros que vão mudar seu modo de vida

Ler é tudo de bom, né? Vou recomendar uns títulos aqui pra vocês, que são livros que ameiiii ler e que tenho certeza de que vocês vão curtir, também!
Todos trazem lições sobre como podemos mudar nossos hábitos e mudar nosso dia a dia com pequenas ações, como manter a positividade, afastar a procrastinação e negatividade, manifestar nossos desejos.

Tô numa fase super zen, e esses livros me ajudaram tanto a achar a paz dentro de mim, a ver a vida com outra perspectiva, afastar a ansiedade e ficar de bem comigo mesma, a me entender melhor, a entender melhor nossos relacionamentos com o próximo e deu uma super motivação a implementar mudanças que contribuem pro nosso crescimento.
Hoje em dia, eu acordo super cedo antes mesmo do despertador tocar e medito, leio, e escrevo no meu diário de gratidão. Começar o dia com positividade e gratidão é tão importante pra gente ter um dia tranquilo e com bom humor.
Boa leitura!

Atomic Habits - O livro nos mostra como melhorar - todos os dias. James Clear, um dos maiores especialistas do mundo em formação de hábitos, revela estratégias práticas que vão te ensinar exatamente como formar bons hábitos, quebrar os maus e dominar os pequenos comportamentos que levam a resultados notáveis.
Com esse livro, aprendi tantas formas fáceis e pequenas coisas que ajudam a implementar novos hábitos. Realmente me ajudou muito a entender porque é tão difícil às vezes. Você passa o tempo todo lendo e pensando “Caramba! É verdade!”, uns insights super legais sobre coisas que a gente nem percebe que faz que ajuda ou prejudica a mudança.

 

The power of consistency Nossas verdades e nossos pensamentos ditam nossas ações, então temos a tendência de agir de acordo com o que pensamos e acreditamos de forma consistente. E essas ações somadas criam o que acontece em nossas vidas.
O poder de fazer as coisas de forma consistente é muito importante para qualquer objetivo que tenhamos. Você não ficará tonificado se treinar apenas um dia, mas se treinar um pouco todos os dias ou todas as semanas, você ficará. O resultado no final é imenso. Além disso, mudar a forma como você pensa sobre as coisas e o que você acredita sobre si mesmo ajuda a mudar sua realidade e este livro me deu uma visão sobre como posso fazer exatamente isso!

 

The 7 Habits of Highly Effective people – Aqui, o autor Stephen R. Covey apresenta uma abordagem holística, integrada e centrada em princípios para resolver problemas pessoais e profissionais. Com insights penetrantes e tiradas pontiagudas, Covey revela um caminho passo a passo para viver com justiça, integridade, serviço e dignidade humana – princípios que nos dão a segurança para nos adaptarmos às mudanças e à sabedoria, e o poder para tirar proveito das oportunidades que a mudança cria.

 

 

Letting Go - é um livro bem denso, mas maravilhoso, que ensina a se livrar da negatividade em todos os aspectos da vida. Quando a gente tira a energia de expectativa, medo, negatividade de cima de algo, a energia flui e as coisas acontecem. A energia ruim bloqueia, então deixe-a ir. Pratiquei muito o que ele ensina no livro e é incrível o quanto as coisas começaram a fluir pra mim.

 

 

Welcome home – Najwa Zebian
Ah esse livro…fiz várias amigas lerem, hahah. Zebian ensina a gente a se amar do jeito que a gente é. Ela explica tão claramente tudo o que a gente faz que mostra que a gente não se ama, e como uma pessoa que se ama age, que tive vários momentos de “wow.” E Zebian ensina exercícios e métodos de reflexão pra ajudar a fazer de você mesmo, sua própria casa.

 

The Subtle Art of Not Giving a F*ck - Esse guia de autoajuda que define uma geração, Mark Mandon corta a porcaria para nos mostrar como nos tornarmos pessoas melhores e mais felizes.
Na verdade, esse livro também mostra com o que é importante se importar, e o quanto a gente se importa com coisas que não valem a pena, e sob as quais não temos controle.

 

 

The Four Agreements Livro super fácil de ler. Li em duas horas, de uma vez só. Don Miguel mostra 4 acordos pra fazer consigo mesmo, que são a base pra uma vida melhor em todos os aspectos, que te fazem olhar pra vida de forma diferente.

 

 

 

The Untethered Soul Esse livro me passou uma tranquilidade. A gente se preocupa muito com o ontem e com o amanhã e não vive o agora, e ele te mostra isso com clareza e como afeta o nosso emocional.

 

 

 

Ask and it is Given Manifestando! Com sensibilidade e clareza, os autores mostram o que devemos fazer para atrair aquilo que queremos - melhorar a saúde, equilibrar as finanças, redefinir nossas prioridades, aumentar a autoestima ou aprimorar os relacionamentos.

 

 

 

Todos esses livros incorporam de forma diferente o mesmo assunto: como ter uma vida positiva, com bons hábitos, se amar, como ter motivação, como manifestar seus desejos e, principalmente, a entender o porquê pensamos e agimos do modo que o fazemos. Quando a gente se torna consciente das nossas atitudes e do porquê, é quando a gente consegue alcançar a transformação e ser quem sempre sonhamos em ser.

Boa sorte na sua jornada. Esses livros mudaram a minha vida. Espero que eles te ajudem também!
E se você já leu algum desses, compartilhe aqui o que achou.

XX,
MM